sanduíches light

Receita de sanduíche de pepino light com frango delicioso

Se na correria da semana quase não dá para parar e fazer vários pratos em casa, no final de semana temos um tempinho a mais para juntar os alimentos que sobraram e aproveitá-los em receitas saborosas. Por exemplo, sobrou...

Receita de sanduíche de ricota light: fácil e gostoso

Ao começar uma dieta para emagrecer ou um processo de reeducação alimentar, algumas pessoas passam a evitar produtos como margarina ou requeijão. Mas então, o que usar como recheio do pão? Bem, uma opção é aproveitar a ricota, que...

Receita de sanduíche de sardinha light fácil e gostoso

Um sanduíche natural é uma maneira diferente e mais saborosa de consumir diversos ingredientes juntinhos de uma vez só. Por exemplo, podemos rechear o lanchinho com um alimento que seja fonte de proteínas e acompanhá-lo de alguns vegetais. Hoje...

Receita de hambúrguer de cordeiro light e gostoso

Existe hambúrguer de tudo quanto é tipo: o mais tradicional de carne vermelha, o de frango, o de peixe, o de siri e até o hambúrguer vegetariano. Além disso tudo, dá para inovar ainda mais e fazer até hambúrguer...

Receita de hambúrguer de vegetais light e saudável

Você está com alguns vegetais sobrando em casa, porém, não anda com muita vontade de fazer aquela receita de salada de sempre? Saiba que você pode aproveitar esses alimentos em um prato diferente e bem gostoso! Estamos falando do...

Receita de hambúrguer de peru light fácil e delicioso

Você provavelmente está mais acostumado a comer o peru nas festividades de Natal e Ano Novo. No entanto, dá para usar o alimento em outras épocas, ao longo de todo o ano, por meio de diferentes receitas. Por exemplo,...

Receita de hambúrguer de fraldinha light prática e gostosa

Um hambúrguer é uma delícia que podemos comer com pão ou na companhia de uma salada nutritiva, por exemplo. No entanto, as opções para saboreá-lo não se limitam aos lanches de compramos via delivery ou aos hambúrgueres congelados que...

Receita de sanduíche de pernil light prático e gostoso

De vez em quando é normal enjoar de comer sempre a mesma coisa, não é mesmo? É por isso que vale muito a pena conhecer receitas diferentes que podemos fazer com ingredientes que dá para encontrar em casa. Por...

Receita de hambúrguer de carne moída light e fácil

Sabe aquela carne magra de patinho moída que ficou sobrando no fundo do seu congelador? Descongele agora mesmo e utilize o alimento para fazer uma receita diferente e saborosa! Ela é ideal para quem já enjoou de comer carne...

Receita de sanduíche de ovo light, rápida e prática

Como se não bastasse ser um ingrediente barato, o ovo também é um alimento cheio de benefícios. Além disso, ele é muito versátil e podemos usar os ovos em uma série de receitas que cabem praticamente em todas as...
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