receitas com linhaça

Receita de salada de alface diferente e gostosa

Uma salada de alface é um prato muito fácil de fazer que combina com tudo. Afinal, ela pode tanto acompanhar um almoço light quanto aparecer ao lado das carnes menos saudáveis de um churrasco. Além disso, dá para usar...

Receita prática de suco natural para emagrecer

Embora não promova milagres, um suco natural pode fazer parte da dieta como uma opção saudável e mais natural para se refrescar. Bem melhor que bebidas como os maléficos refrigerantes, sucos artificiais, milk shakes, cafés cremosos e bebidas alcoólicas....

Receita de suco natural para emagrecer

Para perder peso não tem receita mágica: é preciso seguir uma dieta balanceada e saudável, sem cometer excessos. Embora um suco natural para emagrecer não opere milagres, ele pode ter o seu papel no processo. Afinal, ele é uma...

Receita de suco bronzeador poderoso com cenoura

Você já ouviu falar que a cenoura pode ajudar a bronzear? Bem, isso tem a ver com o fato do alimento ser fonte de betacaroteno. Mas é claro que ela não faz milagres. Não é apenas comer cenoura para...

Receita de suco de couve com maracujá rápido e fácil

As frutas e as verduras são alimentos incríveis, não é mesmo? Além de fornecerem nutrientes essenciais para o nosso organismo, podemos juntá-las em uma enorme variedade de receitas saudáveis para o dia a dia. Você não consegue fazer uma...

Receita de hambúrguer de cogumelo light delicioso

Embora estejamos mais acostumados com os hambúrgueres de carne ou frango, fato é que dá para preparar hambúrgueres com uma série de outros ingredientes. Tanto que as opções de hambúrguer vegetariano e vegano são as mais variadas. Por exemplo,...

Receita de hambúrguer de legumes light e vegano

Resolveu aderir a uma dieta vegetariana ou simplesmente quer diminuir um pouco o consumo de carne do seu dia a dia? Então, para que a sua alimentação não caia na mesmice, você precisa aprender toda uma variedade de receitas...

Receita de hambúrguer de grão-de-bico light e fácil

Certamente não é nenhuma novidade para você o fato de que existem vários benefícios do grão-de-bico para a saúde. No entanto, pode ser que você tenha cansado de comer a leguminosa sempre do mesmo jeito, cozida ou no meio...

Receita de suco de couve com melancia para emagrecer

Um suco de melancia bem geladinho em um dia de calor é um verdadeiro presente dos céus, não é mesmo? Mas, que tal deixar essa bebida tão refrescante um pouco mais saudável? Dá para fazer isso ao adicionar outros...
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