receitas com frango

Receita de salada de grão-de-bico com frango light

O peito de frango sem pele é uma das fontes de proteína magra mais famosas. Enquanto isso, um dos benefícios do grão-de-bico é fazer parte do grupo dos carboidratos saudáveis.  Então, por que não unir esses dois alimentos em...

Receita de salada de abacaxi light e refrescante

As frutas são alimentos saudáveis e nutritivos que podem aparecer em todas as refeições. Aliás, é possível usá-las inclusive no almoço ou no jantar. Mas, não, nós não estamos falando da sobremesa.  Um belo exemplo disso é a salada...

Receita de salada de vagem light, cremosa e nutritiva

Manter uma dieta balanceada é importante tanto para a saúde quanto para emagrecer. Uma das grandes características desse tipo de alimentação é contar com uma boa variedade de comidas saudáveis. Assim, um tipo de receita que combina muito com...

Receita de salada de macarrão com frango light gostosa

Naqueles dias de mais correria ou quando não estamos com muita disposição para preparar vários pratos diferentes, vale a pena investir em uma receita básica para o almoço ou jantar. Daquelas que reúnem vários alimentos de uma só vez....

Receita de salada de salpicão light deliciosa

Um dos acompanhamentos mais tradicionais para o almoço de domingo é o salpicão. Ele é uma espécie de salada cremosa de frango com batata palha, vegetais e frutas como maçã e uvas-passas. Para ficar cremosa, a preparação costuma levar...

Receita de salada de macarrão simples e light

Para as pessoas que vivem na correria ou não têm tanta disposição para passar um tempão cozinhando, receitas práticas e que reúnem vários alimentos de uma só vez facilitam demais o dia a dia. Por exemplo, uma dessas receitas...

Receita de salada para almoço light: completa e gostosa

Uma boa receita de salada pode ser uma ótima opção de cardápio para o almoço. Mas, calma que não estamos falando de uma salada pobre, apenas com folhinhas que não sustentam quase nada e nem matam a fome. Estamos...

Receita de salada de batata doce light e cremosa fácil

Engana-se quem pensa que a combinação entre frango e batata doce serve apenas para aqueles que seguem uma dieta para emagrecer ou ganhar massa muscular. Na realidade, dá para usar a dupla em receitas que agradam todo mundo. Até...

Receita de salada de frango light: fácil e gostosa

O peito de frango é um alimento que aparece em muitas dietas. Afinal, ele é saboroso, é uma fonte de proteína magra e também é classificado como uma proteína de alto valor biológico. Entretanto, comer peito de frango grelhado...

Receita de sopa de galinha light: gostosa e saudável

Ao começar uma dieta para emagrecer, algumas pessoas escolhem fazer refeições mais leves. Entretanto, não dá para esquecer que esses pratos não podem deixar de oferecer bons nutrientes ao organismo. Por exemplo, a sopa de galinha light pode ser...
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