receitas com abacate

Receita de patê de abacate gostoso e fácil de fazer

Definitivamente, o abacate é uma fruta especial. Famoso por ser fonte de gorduras boas, ele também contém nutrientes como vitaminas do complexo B, vitamina C, vitamina E, vitamina K, magnésio, potássio e fibras. É bem verdade que não dá...

Receita fácil de vitamina de abacate para emagrecer

Fonte de gorduras saudáveis e fibras, o abacate é um alimento nutritivo e que ajuda a saciar. Assim, ele pode ser um bom aliado de quem busca perder peso, desde que usado em quantidades controladas. Versátil, a fruta pode...

Receita de salada de rabanete light: gostosa e saudável

Uma dieta balanceada e saudável deve ser composta por toda uma variedade de alimentos nutritivos. Entretanto, devido à correria do dia a dia, muitas pessoas acabam comendo quase sempre a mesma coisa. Mas que bom que aos pouquinhos e...

Receita de salada de palmito fácil e deliciosa

Acompanhar o almoço com a mesma salada de tomate de sempre pode enjoar rápido. Entretanto, com alguns pequenos truques, dá para deixar o prato mais saboroso e tirar a refeição da rotina. Por exemplo, você pode transformar a sua...

Receita de salada de abacate gostosa e fácil de fazer

Embora estejam cientes que o abacate é um alimento cheio de benefícios e que a fruta serve como fonte de gorduras saudáveis, não são todos que sabem como usá-la no dia a dia. Há ainda aqueles que podem ter...

Receita de guacamole low carb: delícia fácil e rápida

Com suas gorduras saudáveis e fibras que ajudam a dar saciedade, o abacate é um dos alimentos coringas para quem consome poucos carboidratos. Para quem já enjoou de comer o abacate sempre do mesmo jeito, nós temos uma dica....

Guacamole engorda? Análise completa

Um dos pratos mais famosos da culinária mexicana é o guacamole, uma pastinha à base de abacate. Mas, quem se preocupa em manter o peso sob controle pode se questionar se o guacamole engorda cada vez que se deparar...

Receita de pudim de abacate low carb fácil de fazer

Ficou com vontade de comer um docinho, mas não quer acabar de vez com a dieta e nem tem tempo para uma receita cheia de complicações? Então, você vai amar o pudim de abacate que vamos apresentar hoje. Seu...

Receita de suco de abacate saudável para emagrecer

O fato do abacate ter muitos benefícios não é o único motivo que o torna um alimento incrível. Isso porque a fruta também é muito versátil e podemos utilizá-la para preparar uma grande variedade de receitas saudáveis. Mas as...

Receita de molho de abacate para salada fácil de fazer

As receitas de salada são um item obrigatório de qualquer dieta para emagrecer, não é mesmo? Afinal, elas costumam ser feitas com ingredientes saudáveis, que trazem muitos nutrientes e poucas calorias. No entanto, existe um erro que pode colocar...
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