Dietas

10 receitas com iogurte natural para saborear a qualquer hora do dia

O homus é um acompanhamento delicioso e nutritivo. Ele é feito com grão-de-bico triturado e sua composição é rica em proteína, ferro e magnésio. Além de saboroso, sua textura pastosa é muito versátil. Combine com pães, torradas, proteínas ou...

12 receitas de empada low carb saborosas para não fugir da dieta

Estas receitas com chia vão fazer você garantir esse ingrediente na lista de compras. A chia possui nutrientes ajudam a emagrecer, fortalecem a imunidade e previnem doenças. Além de ser um ingrediente muito versátil, podendo ser utilizada em pães,...
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Brasil é derrotado para França no handebol feminino e está eliminado das Olimpíadas

Até o empate serviria para as meninas brasileiras, mas o forte ritmo das atuais vice-campeãs olímpicas foi forte

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Após eliminação, Bruno agradece Evandro pela paciência após recuperação da covid-19

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