Dieta e Nutrição

Vinhos saudáveis: conheça as melhores opções

Beber vinho com moderação traz muitos benefícios para a saúde. Tomar uma taça diariamente é recomendado pela Academy of Nutrition and Dietetics, dos Estados  Unidos e pela publicação internacional de medicina Journal of Cardiovascular Medicine. O vinho tinto é especialmente rico...

O fim das dietas

Quando me formei na faculdade de nutrição, no final de 2008, eu não conseguia compreender como muitos insistiam em dietas padronizadas e que não davam resultado a longo prazo. Eu observava as pessoas começando e recomeçando novas restrições dia...

Estudo: Comer frutas e vegetais pode ajudar a reduzir estresse

Uma nova pesquisa, coordenada pela australiana Universidade Edith Cowan, revelou que uma dieta rica em frutas e vegetais pode ajudar a manter os níveis de estresse baixos. O levantamento faz parte do Estudo Australiano de Diabetes, Obesidade e Estilo...
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WhatsApp: como instalar as atualizações e testar recursos antes de todos

Você está esperando por recursos que estão incluídos na última versão do WhatsApp? O NextPit ensina como você pode...
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Even Olympians Get Stuck In A Social Media Feedback Loop

The Olympics offers a showcase for the overwhelming and complicated ways in which the discourse is fluid and interconnected now.View Entire Post ›