Apneia

Em busca de ar: como (e por que) respirar melhor

Comer, exercitar-se, cuidar da cabeça e do corpo… Nada disso importa a menos que a gente respire direito, o que a maioria dos seres humanos não faz. A afirmação categórica vem do livro Respire: A Nova Ciência de uma...
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