Tua Saúde

Quantos dias dura o período fértil

O período fértil dura cerca de 6 dias e acontece geralmente 14 dias após o primeiro dia da menstruação, em mulheres que tenham um ciclo menstrual de 28 dias, que é considerado regular.

Como fazer óleo de coco em casa

O óleo de coco serve para emagrecer, regular o colesterol, diabetes, melhorar o sistema cardíaco e até a imunidade.

Como usar a Farinha de Coco para emagrecer

Para ajudar a emagrecer, a farinha de coco pode ser usada juntamente com frutas, sucos, vitaminas e iogurtes, além de poder ser adicionada em receitas de bolos e biscoitos, substituindo parte ou a...

5 benefícios do óleo de coco e como usar corretamente

O que é: O óleo de coco é uma gordura obtida a partir do coco seco ou do coco fresco, sendo denominado óleo de coco refinado ou extra-virgem, respectivamente.

8 doces fitness para não estragar a dieta

Alimentos como o cacau, a aveia, a banana e as nozes, são saborosos, versáteis e ainda promovem o prazer e o bem estar, ajudando controlar a fome e a vontade de comer doces, sendo ótimas opções...

Tratamento para intestino irritável: dieta, remédios e outras terapias

O tratamento para a síndrome do intestino irritável é feito com a combinação de remédios, alterações na alimentação e a diminuição dos níveis de estresse, que são orientados pelo...

5 razões para não pular o café da manhã

O café da manhã é uma das principais refeições do dia, isso por que promove a energia necessária para as atividades do dia a dia.

Insolação: o que é, causas, perigos e como prevenir

O que é: A insolação é uma situação caracterizada por vermelhidão da pele, dor de cabeça, febre e, em alguns casos, alteração no nível de consciência, que acontece devido ao aumento...

11 benefícios da manga (e como consumir com receitas saudáveis)

A manga é uma fruta que possui muitos nutrientes como vitaminas A e C, magnésio, potássio, polifenóis como mangiferina, canferol e ácido benzoico, fibras.

Síndrome da bexiga dolorosa: o que é, sintomas e tratamento

O que é: A síndrome da bexiga dolorosa, também conhecida por cistite intersticial, caracteriza-se por uma inflamação crônica da parede da bexiga, que pode causar sintomas como dor pélvica,...

7 sintomas de problemas no pâncreas (e principais doenças)

O pâncreas é uma glândula pequena que está localizada atrás do estômago e é responsável pela produção de alguns hormônios e enzimas importantes, que participam do processo digestivo.

5 opções de tratamento para leucemia e como alcançar a cura

O tratamento da leucemia é feito de acordo com o tipo de câncer que a pessoa possui, idade, estado geral de saúde e chance do câncer se espalhar para outras partes do corpo.

Como é feita a cirurgia para câncer de intestino (e recuperação)

A cirurgia é o principal tratamento indicado para o câncer de intestino, já que corresponde a uma forma mais rápida e eficaz para retirar a maior parte das células tumorais, podendo curar o...

Linfonodomegalia: o que significa e quando pode ser câncer

O que é: A linfonodomegalia consiste no aumento dos gânglios linfáticos, o que normalmente acontece quando o corpo está tentando combater alguma infecção, ou até mesmo algum tipo de câncer.

Desenvolvimento do bebê com 8 meses: peso, sono e alimentação

​O bebê com 8 meses já tem mais força e energia, além de ficar mais atento e curioso, porque está se tornando mais consciente do ambiente que o cerca e começa a perceber o que acontece à sua......

Hiperplasia benigna da próstata: o que é, sintomas, causas e tratamento

O que é: A hiperplasia prostática benigna, também conhecida como hiperplasia benigna da próstata ou apenas HBP, é um aumento da próstata que surge naturalmente com a idade na maioria dos...

Cardiopatia congênita: o que é, tipos, sintomas e tratamento

O que é: Cardiopatia congênita é o defeito na estrutura do coração que é desenvolvido ainda dentro da barriga da mãe, capaz de provocar o comprometimento da função do coração, e já nasce...

Acne fulminante: o que é, sintomas, causas e tratamento

O que é: A acne fulminante, também conhecida como acne conglobata, é um tipo muito raro de acne agressivo e grave, que aparece frequentemente em adolescentes do sexo masculino e que causa outros...

Síndrome de Evans: o que é, sintomas, causas e tratamento

O que é: A síndrome de Evans também conhecida como síndrome anti-fosfolípide, é uma condição auto-imune rara, em que o corpo produz anticorpos que destroem o sangue.

Espirometria: o que é, para que serve, como é feita e resultados

O que é: O exame de espirometria é um teste de diagnóstico que permite avaliar os volumes respiratórios, isto é, a quantidade de ar que entra e sai dos pulmões, assim como o fluxo e o tempo,...

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